सुगन्धित तेलले सुगन्धित चिकित्सामा प्रयोग हुने सघन पादप निष्कर्षणहरूलाई जनाउँछ, जुन शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक कल्याणलाई बढावा दिनका लागि सुगन्धित यौगिकहरूको प्रयोग गर्ने प्रक्रिया हो। यी तेलहरू पात, फूल, छाल, जडहरू वा बीउ जस्ता विभिन्न पादप भागहरूबाट आसवन, ठण्डा प्रेसिङ वा विलायक निष्कर्षण मार्फत प्राप्त गरिन्छ, जसले पादपको प्राकृतिक सुगन्ध र औषधीय गुणहरूलाई क्याप्चर गर्दछ। सुगन्धित चिकित्साका लागि आवश्यक तेलहरू मुख्यतया सांस लिएर काम गर्दछन्, जहाँ अस्थिर अणुहरू नाकमा रहेका सुगन्ध ग्राहकहरूसँग अन्तरक्रिया गर्दछन्, मस्तिष्कको परिधीय प्रणालीमा संकेत पठाउँदछ, जसले भावनाहरू, स्मृति र शारीरिक कार्यहरू जस्तै हृदयको दर र तनावको स्तरलाई विनियमित गर्दछ। सुगन्धित चिकित्साका लागि प्रत्येक आवश्यक तेलका विशिष्ट गुणहरू हुन्छन्: ल्याभेन्डरको शान्त पार्ने प्रभावको लागि चिनिन्छ, जसले चिन्तालाई कम गर्न र निद्रालाई सुधार्न मद्दत गर्दछ; पेपरमिन्ट उत्तेजक हुन्छ, मानसिक स्पष्टतामा सहयोग गर्दछ र थकाइलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ; युक्लिप्टसमा डिकोन्जेस्टेन्ट गुणहरू हुन्छन्, श्वसन स्वास्थ्यका लागि लाभदायक; र टी ट्रीलाई यसको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको लागि मूल्य राखिएको छ, छालाको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ। सुगन्धित चिकित्सकहरूले अक्सर सुगन्धित चिकित्साका लागि विभिन्न आवश्यक तेलहरू मिलाएर सहज असरहरू सिर्जना गर्दछन्, विशिष्ट आवश्यकताहरूलाई सम्बोधन गर्नका लागि मिश्रणलाई प्रशिक्षित गर्दछन्, जस्तै आराम, ऊर्जा बूस्ट वा केन्द्रितता। यी मिश्रणहरूलाई फैलाउने उपकरणहरूमा प्रयोग गरेर हावामा सुगन्ध फैलाउन सकिन्छ, मालिशका लागि क्यारियर तेलमा मिलाउन सकिन्छ वा स्नान उत्पादनहरू, मम्बत्तियाँ वा कोठा स्प्रेमा समावेश गर्न सकिन्छ। सुगन्धित चिकित्साका लागि आवश्यक तेलहरूको प्रभावकारिता शुद्धतामा निर्भर गर्दछ, किनकि अशुद्ध तेलहरूमा औषधीय यौगिकहरूको पूर्ण स्पेक्ट्रम हुन सक्छ। उच्च-गुणस्तरीय तेलहरू सामान्यतया अशोधित हुन्छन्, सिन्थेटिक सामग्रीबाट मुक्त हुन्छन् र अनुकूल अवस्थामा उगेका पादपहरूबाट प्राप्त गरिन्छन्। प्रयोगकर्ताहरूका लागि, दैनिक नियमहरूमा सुगन्धित चिकित्साका लागि आवश्यक तेलहरू समावेश गर्नु तनावको प्रबन्धन गर्न, मनोदशा सुधार्न र समग्र स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न प्राकृतिक तरिका प्रदान गर्दछ, जुन समग्र स्वास्थ्य अभ्यासहरूमा लोकप्रिय छनोट बनाउँछ। एकल वा मिश्रणमा प्रयोग गरिएको, सुगन्धित चिकित्साका लागि आवश्यक तेलहरूले मन र शरीर दुवैमा सन्तुलन प्रवर्द्धन गर्न लचिलो र सहज तरिका प्रदान गर्दछ।