तपाईंको खालले दैनिक शरीर लोशनको इच्छा किन गर्छ

हाइड्रेशनको विज्ञान: बडी लोशन कसरी तपाईंको त्वचाको साथ काम गर्दछ

त्वचा हाइड्रेशन र मोइस्चर रिटेन्शनको बारेमा बुझ्ने

हाम्रो छालाको सबैभन्दा माथिल्लो सतहलाई स्ट्र्याटम कोर्नियमको रूपमा चिनिन्छ, जसले वास्तवमा ईटाको भित्तीको जस्तो काम गर्छ। मृत छाला कोषहरूलाई ईटा र लिपिडहरूलाई मर्मत गर्ने सामग्रीको रूपमा सोच्नुहोस् जसले सबै कुरा जोडिरहेको छ। यो पूरै व्यवस्थाले छालाभित्र नमी राख्दछ भने छालालाई खराब पार्न सक्ने वस्तुहरू बाहिर राख्दछ। यदि यो बाधा टूट्न थाल्छ भने, पानी नयाँ नमी भन्दा तीव्र गतिमा बाहिर निस्कन्छ, जसले नाना प्रकारका सुक्खा समस्याहरू ल्याउँछ। शरीरमा लोशन लगाउँदा काम गर्छ किनभने ती उत्पादनहरू लिपिडहरूको साथ प्राकृतिक रूपमा छालाले गर्ने काम नै नक्कल गर्छन्। तिनीहरू छालाको सतहमा एक प्रकारको ढाल बनाउँछन् जलाई नमी कायम राख्न मद्दत गर्छ। केही अध्ययनहरूले यस्तो उत्पादनहरूले उपचार नगरेको छालाको तुलनामा लगभग २७ प्रतिशत सम्म नमीको क्षति घटाउन सक्ने देखाएका छन्।

शरीरको लोशन छालाको प्राकृतिक बाधालाई कसरी समर्थन गर्छ

बॉडी लोशनमा भएको सेरामाइड्स, फ्याटी एसिड र कोलेस्ट्रोलले छालाका कोषहरूबीचको "मोर्टार" पुनः प्रतिस्थापित गर्दछ। अनुसन्धानबाट पत्ता लागेको छ कि यी लिपिडहरूले दैनिक प्रयोगको चार हप्ताको भित्र बाधा शक्तिमा 40% सुधार गर्दछ। यस्तो बलियो बाधाले प्रदूषक र एलर्जनको सामना गर्न र आवश्यक नमी बनाए राख्नमा सहयोग गर्दछ।

सुक्खा छालामा ट्रान्सएपिडर्मल जल हानीको भूमिका

ट्रान्सएपिडर्मल जल हानी (TEWL) - छालामार्फत प्राकृतिक नमीको बाफ बन्ने क्रिया - सुक्खा जलवायुमा, उमेर बढ्ने क्रममा, र गरम झरनापछि तीव्र हुन्छ। अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि पेट्रोल्याटम जस्ता अवरोधकारी पदार्थहरू भएका बॉडी लोशनले TEWL लाई 25% सम्म कम गर्दछ, जबकि ग्लिसरिन जस्ता ह्युमेक्ट्यान्टहरूले वातावरणको नमीलाई आकर्षित गरेर डिहाइड्रेशनको सामना गर्दछ।

बॉडी लोशनमा रहेका प्रमुख अवयवहरू

आधुनिक सूत्रहरूले वैज्ञानिक रूपमा समर्थित सक्रिय अवयवहरू सँगै मिलाउँछन्:

सामग्री	कार्य	नैदानिक प्रभाव
Hyaluronic Acid	पानीमा आफ्नो वजनको 1000 गुणा बाँध्छ	10 मिनेटमा नमीलाई 20% सम्म बढाउँछ
शी बटर	लिपिडहरू पुनः प्रतिस्थापित गर्दछ	14 दिनमा 44% सम्म घटाउँछ
ग्लिसेरिन	हावाबाट नमी खिच्छ	48 घण्टा सम्म नमी बनाए राख्छ

त्वक रोग विशेषज्ञहरूको जोड दिए अनुसार, शरीरको लोशनमा रहेका ह्युमेक्टेन्ट्स, एमोलिएन्ट्स र अक्लुसिभ्सको समन्वयले वातावरणको तनावलाई मात्रै प्रतिक्रिया गर्दैन तर छालाको प्राकृतिक नमी बनाए राख्ने प्रक्रियालाई नकल गर्दछ। यी तेह्रो एक्शन दृष्टिकोणले नै नियमित प्रयोगले अनियमित प्रयोगको तुलनामा नैदानिक परीक्षणमा बाह्रो देखाएको हो।

स्वस्थ छालाका लागि शरीरको लोशन प्रयोग गर्ने दैनिक लाभ

दिनभरि तपाईंको छालालाई नम राख्छ

मोइस्चराइजरले टीईडब्ल्यूएल (ट्रान्सएपिडर्मल वाटर लस) लाई हराउन मद्दत गर्छ, जुन हाम्रो शरीरले दिनभरि छालामार्फत पानी गुमाउने क्रिया हो। २०२२ मा ब्रिटिश जर्नल अफ डर्मेटोलोजीको अनुसन्धानका अनुसार वयस्कहरूले प्रति घण्टा १२ देखि २५ ग्राम सम्म पानी गुमाउँछन्। अधिकांश लोशनमा विभिन्न प्रकारले काम गर्ने सामग्रीहरू हुन्छन्। केही, जस्तै हायलुरोनिक एसिड, छालाका कोशिकाहरूमा नमी खिच्छन्। अन्यहरू, ग्लिसरिन सहित, छालाको सतहमा एक प्रकारको अवरोध सिर्जना गर्छन्। जब यी दुई प्रकारका सामग्रीहरूले एकसाथ काम गर्छन्, त्यो लामो समयसम्म छालालाई नम राख्छन्। २०२३ मा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययनले नतिजा देखायो कि तुलना गर्दा उचित रूपमा मोइस्चराइज गरिएको छाला अनुपचारित छालाको तुलनामा ८ देखि १२ घण्टा सम्म नम रहन्छ।

छालालाई नरम पार्छ र समयको साथै छालाको गुणस्तर सुधार गर्छ

दैनिक प्रयोगले त्वचाको सतहलाई नरम पार्दछ र सेरामाइड उत्पादन बढाएर खराब भागहरू सुधार्दछ—लिपिडहरू जुन त्वचाको संरचनाको लागि महत्वपूर्ण छन्। चार हप्ताको परीक्षणमा प्रयोगकर्ताहरूको खुट्टाको त्वचामा 37% कम खुर्सानी र 21% सुधारिएको लोच देखियो। स्किनको सूक्ष्म दरारहरू भर्ने जस्ता इमोलिएन्ट-समृद्ध सामग्रीहरू जस्तै शिया मखनले त्वचालाई दृश्यतः नरम बनाउँछ।

प्राकृतिक चमक बढाउँछ र चम्किलो त्वचाको विकास गर्दछ

निरन्तर नम पार्ने त्वचामा मृत कोशिकाहरूको संग्रहलाई हटाउँछ जसले त्वचालाई फिक्का बनाउँछ। 2024 को अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजीको प्रतिवेदन अनुसार, लोशन प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरूको त्वचाको चमक 2.3 गुणा बढी थियो। यूभी एक्सपोजरबाट मुक्त मूलकहरूलाई न्यूट्रलाइज गरेर एन्टिअक्सिडेन्ट-युक्त सूत्रहरूले त्वचालाई थप उज्यालो बनाउँछन्।

कठिन जलवायुमा सुकेको र खुर्सानेको रोकथाम गर्दछ

जब हामी धेरै सुकेको वा जमेको जलवायुको कुरा गर्दैछौं, जलवायुका प्रभावहरूमा भएको अनुसन्धानले देखाएको छ कि हाम्रो छालाले सामान्य दरको तीन गुणा नमी गुमाउँछ। छाला विशेषज्ञहरूले प्रायः छालाको ब्यारियरलाई मरम्मत गर्न डिजाइन गरिएका मोइस्चराइजरहरू प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छन्, विशेष गरी पेट्रोल्याटम वा कोलोइडल ओटमील भएका वस्तुहरू। २०२३ मा जर्नल अफ क्लिनिकल मेडिसिनमा प्रकाशित एक अध्ययनअनुसार, यी सामग्रीहरूलाई एक्जिमा फ्लेयर अप्सलाई लगभग 60 प्रतिशत कम गर्न सम्बन्धित गरिएको छ। छाला डाक्टरहरूको सबैभन्दा नयाँ सल्लाहले यी उत्पादनहरूलाई दैनिक नियमको भागको रूपमा समावेश गर्नु आवश्यक छ किनभने यसले उनीहरूले भनेको टाइटनेस-ब्रेकडाउन चक्रलाई रोक्न मद्दत गर्छ, जुन मूलतः लामो समयसम्म सुकेको छालाको समस्याको कारण हो।

पर्यावरणीय क्षति र उमेर बढ्नबाट शरीरको लोशनको रूपमा ढाल

प्रदूषक र यूभी-सम्बन्धित छाला तनावबाट सुरक्षा

नियमित रूपमा बडी लोशनको प्रयोगले हामीलाई वरिपरि भएको प्रदूषणबाट बचाउने सुरक्षा निर्माण गर्न मद्दत गर्छ र सूर्यको अत्यधिक सम्पर्कबाट हुने क्षतिलाई रोक्छ। पछिल्लो वर्ष जर्नल अफ कोस्मेटिक डर्मेटोलोजीमा प्रकाशित एक अध्ययनका अनुसार शहरमा बस्ने मानिसहरूले निरन्तर सास फेर्दा यी साना PM2.5 कणहरू लिन्छन् जसले समयको साथ कोलेजनलाई नष्ट गर्न सक्छ। एन्टिअक्सिडेन्ट्सले भरिएको लोशनले सूर्यको प्रकाशले सृजित यी खराब मुक्त मूलकहरूलाई लड्नमा चमत्कार गर्छ। शोधले यो प्रकारको सुरक्षाले बिना मलमको तुलनामा छालाका कोषहरूमा डीएनए क्षतिलाई लगभग एक तिहाई कम गर्दछ। यदि कसैलाई अधिकतम सुरक्षा चाहिएको छ भने उनीहरूले भिटामिन ई युक्त उत्पादनहरूको प्रयोग गर्नुपर्छ किनकि यी सामग्रीहरू हावामा रहेका हानिकारक पदार्थहरूलाई हाम्रो छालाका छिद्रहरूमा पस्नु भन्दा पहिले नै पक्र राख्छन्।

दैनिक मलमले कसरी उमेर सम्बन्धी चिन्हहरू ढिलो गर्न मद्दत गर्छ

छालालाई उचित रूपमा नम राख्नुले ट्र्यान्सएपिडर्मल पानीको क्षति, छोटो रूपमा TEWL रोक्न मद्दत गर्दछ, जसका कारण नै साना झुर्राहरू देखा पर्न थाल्छन्। २०२३ मा ब्रिटिश जर्नल अफ डर्मेटोलोजीमा प्रकाशित अनुसन्धानका अनुसार, ग्लिसरिन युक्त लोशन प्रतिदिन प्रयोग गर्ने मानिसहरूको छालाले लगभग २२ प्रतिशत बढी नमी राख्न सक्छ, जसले छालालाई फुलेको र लचिलो देखिन्छ। मोइस्चराइजरहरूले छालाको प्राकृतिक बाधालाई मजबूत बनाएर काम गर्दछन्, र यसको अर्को फाइदा पनि हुन्छ। यसले ग्लाइकेशनलाई मन्द गर्दछ, जहाँ हाम्रा शरीरका चिनीहरू कोलेजन फाइबरहरूमा चिपकिन्छन् र समयको साथै यसलाई कडा बनाउँछन्। पाँच वर्षसम्मका सहभागीहरूको लामो समयसम्मको अध्ययनले केही रोचक नतिजा पाएको छ। दिनमा दुई पटक शरीरको लोशन लगाउने व्यक्तिहरूले अन्यहरूको तुलनामा लगभग ४० प्रतिशत कम झुर्राहरू विकसित गरे। मलाई लाग्छ यो नतिजा धेरै उल्लेखनीय छ।

कठोर मौसमका स्थितिमा प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई मजबूत बनाउनु

जब बाहिर धेरै चिसो हुन्छ, हाम्रो छालाले हामीलाई सुरक्षित राख्ने महत्वपूर्ण प्राकृतिक तेलहरू गुमाउँछ। त्यहाँ तेजस्वी तेलयुक्त लोशनहरूको प्रयोग उपयोगी हुन्छ, किनकि तिनीहरू सामान्य नमकारक तेलहरूको तुलनामा लगभग तीन गुणा छिटो सुरक्षात्मक स्तरहरू पुनर्निर्माण गर्छन्। कडा सर्दिका समयमा गरिएका केही परीक्षणहरूले देखाएको छ कि जब तापक्रम शून्य भन्दा तल खस्छ, यी विशेष मरम्मत फारमूलाहरू प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा लालिमा र छाला खुस्किने समस्या लगभग दुई तिहाइ कम देखिन्छ। र हामीले ह्यालुरोनिक एसिड जस्ता ह्युमेक्ट्यान्टहरूलाई पनि बिर्सनु हुँदैन। यी तत्वहरू भवनहरूका हीटरबाट उत्पन्न हुने सुकेको हावालाई लड्नमा ठूलो भूमिका निभाउँछन्, अत्यन्त सुकेको हावा, कहिलेकाहीँ 10% सम्मको आर्द्रता स्तरमा पनि, लगभग दुई दिनसम्म छालालाई नम राख्नमा सक्षम हुन्छन्।

निरन्तर प्रयोगका साथ दीर्घकालीन छाला ब्यारियर स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दै

छाला ब्यारियर कार्य र सुरक्षामा यसको भूमिका

छालाको बाधा कार्य एक प्राकृतिक रक्षा प्रणालीको रूपमा काम गर्दछ, जसले प्रदूषण र एलर्जन जस्ता खराब चीजहरूलाई बाहिर राख्दछ र हामीलाई आवश्यक रहेको नमीलाई कायम राख्दछ। अध्ययनहरूले संकेत गरेका छन् कि हाम्रो छाला सुक्ने कार्यहरूको लगभग तीन चौथाई हिस्सा केही टिइडब्ल्यूएल (TEWL) भन्ने प्रक्रियाबाट हुन्छ, जसलाई ट्र्यान्सएपिडर्मल वाटर लस (transepidermal water loss) भनिन्छ, जब यो बाहिरी सुरक्षा सुरुमा टूट्न थाल्छ (हप्पीको २०२५ को प्रतिवेदनमा उल्लेखित रूपमा)। आजकलका धेरै शरीरका लोशनहरूमा त्यस्ता सामग्रीहरू समावेश हुन्छन् जुन हाम्रो छालामा पहिले नै प्राकृतिक रूपमा रहेको चीजहरूको समान काम गर्नका लागि डिजाइन गरिएका हुन्छन्। तिनीहरूमा सेरामाइडहरू (ceramides) र विभिन्न फ्याटी एसिडहरू समावेश छन् जसले छालाको सुरक्षात्मक पर्खालमा रहेका साना दरारहरू भर्नमा सहयोग गर्दछन्। बढी सेरामाइडहरू समावेश गरेका केही उत्पादनहरूले पनि वास्तविक फरक पारेको देखिन्छ। नैदानिक परीक्षणहरूले सुझाव दिएका छन् कि यी सूत्रहरूले नियमित प्रयोगको एक महिनापछि छालाको बाधा शक्तिलाई लगभग ३०-३५% सम्म बढाउन सक्छ, यद्यपि परिणामहरू व्यक्तिगत छाला स्थितिहरूमा आधारित हुन्छन् र कसरी कसले निरन्तरताका साथ तिनीहरूको प्रयोग गर्छन्।

लक्षित नमीकरण मार्फत रूखी र स्क्वमस छालालाई रोक्नु

प्रत्येक दिन शरीरको लोशन लगाउनु भनेको मात्र सतहमा छालालाई रूखो राख्नु होइन। यसले हाम्रो छालामा असर पार्ने वातावरणीय चीजहरू बाट सुरक्षा गर्नमा मद्दत गर्दछ। साथै, अधिकांश लोशनहरूमा नमी बढाउने पदार्थहरू हुन्छन्, जसले छालामा नमी खिच्छन्, र केहीमा तेजबत्ताको मर्जिन जस्ता चीजहरू हुन्छन् जसले नमीलाई छालामा नै राख्छन्। पछिल्लो वर्ष प्रकाशित शोधले छालाको बाधालाई कसरी मर्मत गर्न सकिन्छ भन्ने हेर्यो, र उनीहरूले पाएका थिए कि नियमित रूपमा छालामा नमी बनाए राख्ने मानिसहरूले धेरै रूखा क्षेत्रहरूमा रहँदा दोहोरिँदो रूखा धब्बाहरूमा लगभग 60 प्रतिशतको कमी देखाए। कुहिने स्थानहरूलाई पनि नबिर्सनुहोस्, विशेषगरी कोहनी र घुँडहरू प्रायः धेरै स्क्वमस हुन्छन्। र यदि सम्भव भए तीन मिनेटको समयमा छालाले चाँडै अवशोषित गर्ने बेला स्नान गरेर बाहिर निस्केपछि केही क्रीम लगाउनुहोस्।

सही बडी लोशन फारमूलाको प्रयोग गरी संवेदनशील वा खुजली भएको छालालाई शान्त पार्नु।

संवेदनशील वा प्रतिक्रियाशील छालाको विषयमा काम गर्दा, त्वचा हेरचित्रका उत्पादनहरूमा प्रयोग हुने वस्तुहरूको महत्व हुन्छ। कोलोइडल ओटमील लालिमा र जलनलाई कम गर्न अचम्मको काम गर्छ, जबकि नियासिनामाइडले पर्यावरणको तनावबाट छालाको सुरक्षा पर्त निर्माणमा सहयोग गर्छ। अधिकांश त्वचा रोग विशेषज्ञहरूले संवेदनशील छालाको साथ व्यक्तिहरूलाई सुगन्ध र एल्कोहल-आधारित सामग्रीबाट टाढा रहन सुझाव दिन्छन् किनभने तिनीहरूले छालाको प्राकृतिक पीएच स्तरमा हस्तक्षेप गर्ने गर्छन्। त्वचा विशेषज्ञहरूले गरेको हालको अध्ययनका अनुसार, एक्जिमा भएका मानिसहरूले छालाको ब्यारियरलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको मोइस्चराइजर प्रयोग गर्दा दैनिक उत्तेजनाको कारणले गर्दा लगभग ४०% कम फ्ल्यार-अपको सम्मोहन गरेको पाइएको छ। सबैभन्दा राम्रो विकल्पहरूमा आमतौरमा हाइपोएलर्जेनिक फारमूला प्रयोग गरिन्छ जुन नॉन-कोमेडोजेनिक पनि हुन्छ, ताकि यो छिद्रहरूलाई बन्द नगरोस् तर फेरि पनि छालालाई स्वस्थ रहन र निर्माण हुन आवश्यक पोषक तत्वहरू प्रदान गर्छ।

तपाईंको नियमित दिनचर्यामा बडी लोशन समावेश गर्नका लागि सर्वोत्तम प्रथाहरू

पूर्ण स्किनकेयर रूटीनमा बडी लोशन किन आवश्यक छ

हाम्रो छालालाई नम राख्न र छालाको आफ्नै रक्षा प्रणालीलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्दछ किनभने नियमित रूपमा बडी लोशनले छालाको स्वास्थ्यको लागि महत्वपूर्ण छ। जब हामी दिन पछि दिन मल्टिमाइजर छोड्छौं, २०२३ को डर्माटोलोजी अनुसन्धानका अध्ययनहरूका अनुसार हाम्रो छालाले एक दिनमा मात्रै लगभग ३०% नमी गुमाउन सक्छ। यस्तो नमीको कमीले छालामा सुख्खा धब्बा पैदा गर्छ र छालालाई समग्र रूपमा अधिक प्रतिक्रियाशील बनाउँछ। सही बडी लोशनले हाम्रो पासमा रहेको नमीलाई तालाबद्ध गरेर काम गर्छ, छालाको बाह्य सतह मार्फत अत्यधिक सुख्खा हुनबाट रोक्छ र प्रदूषण र कठोर मौसम जस्ता चीजहरूको विरुद्ध अदृश्य अवरोध सिर्जना गर्छ।

शावर पछि बडी लोशन लगाउने सर्वोत्तम तरिका

अधिकतम अवशोषणको लागि, तीन मिनेट भित्र स्नान पछि छाला अझै नम छ त्यही बेला बडी लोशन लगाउनुहोस्। अध्ययनहरूले यस्तो तरिकाले छालामा नमी राख्ने क्षमतालाई खुव सुख्खा छालामा लगाउने तरिकाको तुलनामा ६८% सम्म बढाउँछ। यी चरणहरू पछ्याउनुहोस्:

• टाउकोलाई रगको साथ नरमाईले पुछ्नुहोस् (घर्षण गर्न नछोड्नुहोस्)
• प्रत्येक शरीरको भागको लागि निकल जति लोशन निकाल्नुहोस्
• परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्न उपरको तर्फ वृताकारमा मालिश गर्नुहोस्

सुक्खा, निस्तेज वा संवेदनशील छालाको लागि सही बडी लोशन छान्नुहोस्

तपाईंको छालाको आवश्यकता अनुसार सूत्रहरू चुन्नका लागि यो मार्गदर्शकत्व प्रयोग गर्नुहोस्:

छालाको प्रकार	प्रमुख सामग्रीहरू	मान्छे
सुकाउनुहोस्	शी बटर, सेरामाइड्स	एल्कोहल युक्त सूत्रहरू
निस्तेज	भिटामिन सी, ग्लाइकोलिक एसिड	भारी सुगन्धहरू
संवेदनशील	ओटमील, कोलोइडल ओटमील	एक्सफोलिएटिङ एसिडहरू

भ्रमलाई तोड्नुहोस्: अत्यधिक नमी खराब पार्न सक्छ भने छालाको प्राकृतिक तेल उत्पादनलाई?

अधिकांश मानिसहरूले सोच्छन् कि शरीरका लोशनहरूले चिल्लो छालालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छन्, तर 2023 मा स्किन फार्माकोलोजी एण्ड फिजियोलोजीमा प्रकाशित अनुसन्धानले अर्को कथा सुनाउँछ। दैनिक नमकरणले सिबम उत्पादनलाई कम गर्दैन भन्ने कुराको प्रमाण कमै छ। हामी जे जान्दछौं भने, छाला राम्रोसँग नम रहेमा यसले आफैलाई स्वाभाविक रूपमा नियमन गर्न राम्रो तरिकाले सक्छ। दैनिक लोशन लगाउने मानिसहरूको छालामा तेल सन्तुलनमा लगभग 22 प्रतिशत सुधार भएको थियो जस्तो कि जसले केवल कहिलेकाहीँ यसको प्रयोग गरे। त्यसैले सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा भनेको मर्सिमाइजरहरूलाई पूर्ण रूपमा टाल्नु होइन, तर हाम्रो विशिष्ट छाला प्रकारका लागि उपयुक्त गैर-कमेडोजेनिक लेबल गरिएका वस्तुहरू छनौट गर्नु हो। यी उत्पादनहरूले आवश्यक नमी प्रदान गर्दछन् तर पोरहरूलाई बन्द गर्दैनन्।

एफएक्यू

स्ट्र्याटम कोर्नियम के हो?
स्ट्र्याटम कोर्नियम छालाको सबैभन्दा बाहिरी पर्त हो, जसले नमी राख्न र उत्तेजकहरूको विरुद्ध सुरक्षा गर्ने कार्य गर्छ।

शरीरको लोशनले छालाको बाधा कसरी मजबूत बनाउँछ?
शरीरका लोशनहरूमा सेरामाइड्स, फ्याटी एसिड र कोलेस्ट्रोल जस्ता अवयवहरू हुन्छन् जुन छालाको प्राकृतिक बाधालाई पुन: प्राप्त गर्न र मजबूत पार्न मद्दत गर्छन्।

ट्रान्सएपिडर्मल पानीको हानीको कारण के हो?
ट्रान्सएपिडर्मल वाटर लस (टिइडब्ल्यूएल) सुकेको जलवायु, उमेर, र गरम छापहरू जस्ता कारकहरूले गर्दा हुन्छ, जहाँ छालाबाट पानी प्राकृतिक रूपमा बाफमा बदलिन्छ।

शरीरका लोशनहरूमा कुन अवयवहरू लाभदायक हुन्छन्?
शरीरका लोशनहरूमा लाभदायक अवयवहरूमा हायलुरोनिक एसिड, शेबटर र ग्लिसरिन समावेश छन्, जसले प्रत्येकले नमी र नमी राख्न मद्दत गर्छ।

संवेदनशील छालाका लागि शरीरका लोशनहरू छन्?
हो, कोलोइडल ओटमील र नियासिनामाइडको साथमा तयार पारिएका लोशनहरू संवेदनशील छालाका लागि उपयुक्त छन्, जसले खुजली र सुरक्षा प्रदान गर्दछ बिना असुविधा नदिई।