Tinh dầu giảm căng thẳng là một phương pháp tự nhiên được chiết xuất từ thực vật, được đánh giá cao nhờ khả năng làm dịu tinh thần, giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn thông qua liệu pháp hương thơm. Những loại tinh dầu này hoạt động bằng cách tương tác với hệ thống khứu giác, vốn có liên kết với hệ limbic trong não – khu vực chịu trách nhiệm về cảm xúc, trí nhớ và phản ứng căng thẳng. Khi hít vào, các hợp chất thơm trong tinh dầu giúp giảm căng thẳng sẽ tạo ra các phản ứng sinh lý làm giảm mức cortisol, hormone liên quan đến căng thẳng, đồng thời tăng sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin và dopamine, mang lại cảm giác bình tĩnh và dễ chịu. Tinh dầu oải hương (lavender) là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất dùng để giảm căng thẳng, với nhiều nghiên cứu chỉ ra hiệu quả của nó trong việc làm giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Mùi hương nhẹ nhàng, hoa cỏ của nó có tác dụng an thần, thích hợp sử dụng trong máy tỏa hương, sản phẩm tắm hoặc dầu massage. Một lựa chọn phổ biến khác là tinh dầu bưởi bergamot, một loại tinh dầu họ cam quýt với mùi hương tươi sáng, sảng khoái, giúp xoa dịu cảm giác căng thẳng và trầm cảm nhẹ, thường được dùng trong liệu pháp hương thơm để cải thiện tâm trạng. Tinh dầu hoa cúc (chamomile) với mùi hương ấm áp, thoang thoảng mùi táo, cũng được biết đến với đặc tính làm dịu, hỗ trợ giảm mệt mỏi tinh thần và tạo cảm giác thư giãn. Ylang-ylang, được chiết xuất từ hoa cây Cananga, có mùi thơm ngọt ngào, đậm chất nhiệt đới, có thể hạ huyết áp và giảm căng thẳng thần kinh, trở thành thành phần quý giá trong các hỗn hợp tinh dầu giảm căng thẳng. Tinh dầu giảm căng thẳng có thể sử dụng theo nhiều cách: thêm vào máy khuếch tán để tạo hương thơm trong không gian, trộn với dầu nền để thoa lên da khi massage, hoặc pha vào muối tắm hay kem dưỡng để thư giãn toàn thân. Chìa khóa để tận dụng tối đa lợi ích của tinh dầu giảm căng thẳng nằm ở việc lựa chọn các loại tinh dầu chất lượng cao, nguyên chất, vì các sản phẩm kém chất lượng có thể không mang lại hiệu quả trị liệu mong muốn. Việc sử dụng định kỳ các loại tinh dầu này có thể giúp tạo cảm giác yên bình trong cuộc sống hàng ngày, cung cấp một giải pháp tự nhiên để kiểm soát các ảnh hưởng thể chất và cảm xúc do căng thẳng gây ra.
OUBO Gruop có trụ sở chính tại Quảng Châu, Trung Quốc, là một công ty làm đẹp toàn cầu với hệ sinh thái chuỗi cung ứng mỹ phẩm hoàn chỉnh. Công ty có 8 cơ sở sản xuất mỹ phẩm, cũng như 3 nhà máy đóng gói lớn và 2 trung tâm kho bãi đám mây hậu cần tự xây dựng. Tích hợp quy hoạch sản phẩm, thiết kế, nghiên cứu và phát triển, sản xuất, bán hàng và vận chuyển. 100.000 xưởng sản xuất không bụi đạt chứng nhận GMP cấp độ.
CN, Quảng Đông, Quảng Châu, Số 2, Đường Bắc Tongfu, Tòa nhà B, Hợp tác kinh tế 7, (yujiubu), Làng Daxiang, Thị trấn Renhe, Quận Baiyun
Bản quyền © 2025 thuộc về Guangzhou Oubo Cosmetic Co., Ltd. Chính sách bảo mật
EN
